好体知

好体知app是一款能把你身体那点事儿扒得明明白白的健康运动软件。别误会，它不是那种只会喊“加油你可以的”鸡汤型选手，而是直接上数据——体脂、蛋白质、脂肪量，甚至连脂肪肝风险度都给你算出来。12项测试指标，警告、预警还是正常，一目了然。更狠的是，它还能根据你的数据私人定制营养建议，一日三餐吃什么直接安排上，膳食管理、卡路里跟踪一条龙。当然，你得配官方那个智能体重秤硬件，不然它再牛也巧妇难为无米之炊。想认真对待自己身体的人，这玩意儿值得一试。

软件功能

1、界面干净利落，没什么花里胡哨的东西，上手基本零门槛。

2、独家的脂肪肝监测功能，这年头谁还没个应酬熬夜，提前知道风险总没坏处。

3、测评、趋势、目标、活动、设置五大模块，该有的全给你摆好了。

4、减重还是减脂，目标自己定，它自动给你配运动和热量摄入方案，不用自己瞎琢磨。

5、目标里还整合了手环功能，数据同步不费劲。

6、积分和奖章系统，说白了就是变着法儿哄你动起来，但确实管用。

软件优势

1、实时评测：身体成分给你拆开揉碎分析，健康数据随时掌握，心里有底。

2、成员管理：家里几口人都能管上，爸妈的身体状况你也能远程盯着。

3、目标设定：减肥目标不是拍脑袋定的，它给你科学规划，靠谱。

4、配合硬件：得配bodivis好体知智能成分秤用，软硬结合才是完全体。

5、运动饮食：吃和练都有科学依据，瘦身不再是玄学。

6、健康趋势：每天踩一脚秤，趋势图自己就出来了，变化看得见。

软件亮点

1、私人定制营养建议：一日三餐食谱直接推给你，不用再对着冰箱发呆。

2、身体数据详细讲解加改善建议：核心数据曲线记录，纵向对比趋势分析，日、月、年度身体变化全都有，还有健康周报月报，跟看股票K线似的。

3、膳食管理智能跟踪摄入卡路里：每餐吃了啥快速记一下，超标没超标、均衡不均衡，它比你还清楚。

4、智能运动数据记录：每日步数、燃脂卡路里对比、跑步公里数、室外跑轨迹，全给你记着。

5、量身定制运动计划：根据你的身体数据和目标，推荐适合的运动量和形式，不是随便甩个“每天跑五公里”给你。

6、智能共享关爱家人：最多支持20个成员共用，随时随地了解家人身体数据，这点对上有老下有小的朋友特别实用。

软件添加成员方法

1、底部菜单栏点“我的”进个人中心，找到成员管理。

2、进去就是成员列表，已经加过的人都在里面。注意上限是20个，一般家庭够用了。

3、点添加成员，弹框里填昵称、生日、身高，选性别，再配个头像，确认就完事了。

软件改身高方法

1、我的页面点进个人主页。

2、继续点编辑资料。

3、找到身高那一栏点进去。

4、选好身高点确定，搞定。

软件设置成斤方法

默认单位是千克，但咱中国人习惯用斤，改起来也不麻烦。

1、我的页面滑到最底下，点设置。

2、点切换单位。

3、选斤，保存，完事。

更新日志

v4.2.9版本

1. 新增八电极智能健康秤模块

2. 体测评估工具新增北京统测赋分功能，更新国家评估标准

3. 首页指数预览区新增“查看历史”的快捷入口

4. 修复bug优化应用性能

v4.3.8版本

修复已知问题，提升用户体验。

v4.3.9版本

修复已知问题，提升用户体验。